I en ny newzealandsk undersøgelse fra Massey Universitet i Auckland har man fundet ud af at stramme strømper hjælper på musklernes restitution. To grupper med hver 14 motionister blev sendt ud på en 10-kilometers løbetur. Dagen efter rapporterede gruppen, som havde brugt kompressionsstrømper, om mindre ømhed end gruppen, der ikke havde de støttende strømper på. Du kan læse mere her.
-
Nye indlæg
Arkiver
Kategorier
Meta