Category Archives: Udstyr

Her er min udstyrsliste til Marathon des Sables 2013: Rygsæk Jeg løber med Inov-8’s Race Elite 24L, den vejer kun 289 gram, det er trods alt 69 gram mindre end den gamle version. Når det gælder vægt, så er der … Læs resten →

I en ny newzealandsk undersøgelse fra Massey Universitet i Auckland har man fundet ud af at stramme strømper hjælper på musklernes restitution. To grupper med hver 14 motionister blev sendt ud på en 10-kilometers løbetur. Dagen efter rapporterede gruppen, som … Læs resten →

Hjemme hos os smider vi næsten aldrig mad ud. Det er ikke, fordi min kone og jeg er nøjsomme jyder. Men mere fordi vi synes, det er noget griseri at smide mad ud. Det er dårlig udnyttelse af vores ressourcer … Læs resten →

Inov-8 har lanceret en hel stribe nye rygsække. Jeg havde egentlig regnet med, at jeg til Marathon des Sables skulle løbe med den tidligere version af Invo-8 Race Elite. Men når nu Inov-8 lokker med, at den nye Race Elite … Læs resten →

Selv den mindste sten i skoene kan sommetider være ret irriterende. Forestil dig nu at du render rundt i ørkenen i en uge – op og ned af den ene sandbanke efter den anden. Det er svært at undgå sand … Læs resten →

Det er ikke nogen skam, at indrømme man er en tøffelhelt. Min kone er nemlig dejlig. Da jeg deltog i Atacama Crossing, var mine løbesko det eneste fodtøj jeg havde med på turen. Jeg må tilstå, at det efter etaperne … Læs resten →

Så er der kommet varer til Marathon des Sables. Jeg gjorde det nemt for mig selv, og bestilte det hele via Hammer Nutrition UK. Den store bøtte Recoverite skal jeg selvfølgelig ikke løbe rundt med. Det bliver vakuumpakket om til … Læs resten →

Der er ikke specielt mange obligatoriske ting, man skal have med til Marathon des Sables. Der er dog én finurlig ting, jeg studsede en del over, at man skal have med. Det er en anti-venom pump på dansk anti-gift pumpe. Pumpen skulle kunne … Læs resten →

For ikke så længe siden fik jeg ryddet op i min side af vores klædeskab. Der røg en ordentlig bunke løbetøj ud. Så er der plads til, at der kan komme noget nyt smart løbetøj ind. Det er vildt, hvad … Læs resten →

Marathon des Sables er et ørkenløb, som er blevet afholdt siden 1986. Nogen kalder det for det originale 7 dages selvsupplerende 250 km ørkenløb. Marathon des Sables afholdes hvert forår i det sydlige Marokko ved Quarzazate, hvor Sahara starter. I … Læs resten →